Heartwell Tracker

Heartwell Tracker သည် အစွမ်းထက်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော application တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာသောနေထိုင်မှုအတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

အက်ပ်ကို စတင်အသုံးပြုရန် သင့်မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းပေါ်တွင် ရိုးရှင်းစွာ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ထည့်သွင်းပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

1. ကျန်းမာရေးဒေတာကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။

ရိုးရှင်းသောထည့်သွင်းမှုအင်တာဖေ့စ်မှတဆင့်၊ သင်သည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်း၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုအချိန်နှင့်နေရာမရွေးမှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာကို အလွယ်တကူတည်းဖြတ်ခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။

2.Health Analytics

အက်ပ်အတွင်းဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအင်္ဂါရပ်ဖြင့်၊ သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်လမ်းကြောင်းများကို အလွယ်တကူနားလည်နိုင်သည်။ ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ခြင်း၊ တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်ပြီး ဒေတာအပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏လူနေမှုပုံစံနှင့် ကျန်းမာရေးအလေ့အထများကို ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

၃။ ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ဗဟုသုတများကို လေ့လာပါ။

ဒီအက်ပ်က သင့်ကျန်းမာရေးကို ခြေရာခံရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ဤတွင်၊ သင်သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် တိကျမှန်ကန်သော လက်တွေ့ကျသော အသိပညာများအကြောင်းကို လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များ

-ရေသောက်ရန်သတိပေးချက် : ရေကို ပုံမှန်သောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရေဓာတ်မျှတမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အကျိုးပြုပါသည်။

- Weight နှင့် BMI - ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည် BMI ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။

(ဤလုပ်ဆောင်ချက်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အသိပေးချက်ခွင့်ပြုချက်များ လိုအပ်သည်)

ငြင်းဆိုချက်များ

1. ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မတိုင်းတာဘဲ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် မသင့်လျော်ပါ။ အကူအညီလိုရင် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

2. ဤအပလီကေးရှင်းမှ ပံ့ပိုးပေးသော အချက်အလက်များသည် အများသူငှာ ယေဘုယျခြုံငုံသုံးသပ်ချက် အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး ရေးသားထားသော ဥပဒေများ သို့မဟုတ် စည်းမျဉ်းများကို အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်မပေးပါ။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှု လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

3. အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ သင့်ဖုန်းကို အပူတက်စေသည့် flash လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖွင့်ထားနိုင်သည်။